Een mycosenagel is een schimmelinfectie van één of meerdere nagels van voeten of handen. Ookwel kalknagels genoemd. Het ziet er niet mooi uit en kan soms een beetje pijnlijk zijn maar er is eigenlijk wel mee te leven. De medische term Mycose betekend schimmel. Hoewel het probleem pas grotere vormen ging aanemen toen de mensheid schoenen begon te dragen.
Hoe ontstaat een schimmelnagel?
Schimmelinfecties ontstaan vooral in slecht groeiende nagels, in vochtige nagels en in beschadigde nagels. Onder deze omstandigheden nemen de sporen van schimmels hun kans om zich verder te verspreiden. Zo zijn gemeenschappelijke douches, zwembaden, sporthallen en sauna's een goeie broedplaats voor schimmels. Wanneer u daar met blote voeten loopt, komt u bijna altijd in contact met schimmelsporen. Als u dan ook niet goed uw voeten afdroogd en vervolgens in kunsstof sokken, knellende schoenen, en overmatig transpireert is de kiem voor een schimmelinfectie gelegd.
Wat zou u zelf eraan kunnen doen?
- Zorg dat u uw voeten altijd goed afdroogd ook tussen de tenen
- Draag bij voorkeur geen nylon of kunststof sokken. Wel katoenen sokken of dunne kousjes zijn een aanrader.
- Vermeid overmatige transpiratie draag bij lekker weer bijvoorbeeld luchtig, open, schoeisel.
- Gebruik niet teveel zeep als u zich wast en spoel uw voeten hierna goed. Een zeep met desinfecterende bestanddelen werkt niet tegen schimmels.
- Draag altijd slippens bij openbare douches, wellness, sporthallen, etc.
Reactie plaatsen
Reacties